Na wydarzeniach parkrun akceptowanymi formami uczestnictwa jest wyłącznie ruch uznawany za marsz, trucht lub bieg.
Ze względów bezpieczeństwa uczestnicy i uczestniczki nie mogą poruszać się na rowerach, rowerkach biegowych, monocyklach, hulajnogach, rowerach trójkołowych, hoverboardach, deskorolkach, wrotkach, łyżworolkach czy rowerach ręcznych.
1.8.1 Wózki inwalidzkie
Bardzo zależy nam na tym, by nasze spotkania były dostępne dla jak największej liczby osób. Dlatego też do udziału zapraszamy również osoby poruszające się na wózkach inwalidzkich. Nie precyzujemy jednak, czy dana trasa jest odpowiednia dla osób poruszających się na wózkach inwalidzkich, bo zależy to od umiejętności, doświadczenia i pewności siebie każdej poruszającej się na wózku inwalidzkim osoby.
Ze wszystkimi zespołami organizującymi poszczególne wydarzenia można skontaktować się za pośrednictwem adresu e-mail podanego na dole strony danej lokalizacji. Będą one w stanie szczegółowo wyjaśnić przebieg trasy, tak by poruszająca się na wózku inwalidzkim osoba mogła zdecydować, czy chce wziąć udział na danej trasie.
Co więcej, osoby z doświadczeniem długotrwałych problemów zdrowotnych, które nie mogą samodzielne poruszać się na wózku inwalidzkim, mogą brać udział w parkrun w towarzystwie osoby pchającej wózek lub korzystać z elektrycznego wózka inwalidzkiego. Czas takich uczestników również zostanie zmierzony i po przekroczeniu mety otrzymają oni rezultat, tak jak wszyscy pozostali uczestnicy. W naszych spotkaniach mogą także brać udział osoby korzystające ze skuterów inwalidzkich. Zasady te nie dotyczą osób, które doświadczają krótkotrwałych chorób czy kontuzji oraz osób bez niepełnosprawności.
| Jeżeli bierzesz udział w parkrun na wózku inwalidzkim, udział z psem jest dozwolony pod warunkiem, że jest on zgodny z naszymi zasadami udziału z psami. |
Osoby korzystające z wózków inwalidzkich powinny skontaktować się z naszym zespołem za pośrednictwem formularza kontaktowego, jeśli chcą, aby ich profil parkrun został odpowiednio oznaczony, a przez to, aby figurowali w naszych wynikach jako osoby poruszające się na wózku inwalidzkim (oznaczenie MWC lub WWC).
1.8.2 Wózki spacerowe, wózki dziecięce i wózki biegowe
Zachęcamy do wspólnego uczestnictwa w parkrun całymi rodzinami i korzystania z wózków dziecięcych, wózków spacerowych i wózków do biegania w ramach naszych spotkań.
Ze względów bezpieczeństwa nie zezwalamy jednak na korzystanie z wózka z dodatkową platformą dla kolejnego dziecka, które np. stoi lub siedzi na niej z tyłu wózka. Dodatkowo, nie zezwalamy również na korzystanie z wózków ciągniętych za uczestnikiem jak przyczepka, ze względu na zwiększone ryzyko, jakie stanowią one dla uczestników i osób postronnych.
Prosimy o odpowiednie ustawienie się na starcie i zwrócenie uwagi na innych uczestników wokół siebie.
| Dodatkowo, korzystanie z wózka dziecięcego lub wózka do biegania podczas uczestnictwa z psem jest niedozwolone. |
Nasza rada dotycząca udziału z dzieckiem w wózku jest taka, że dziecko powinno mieć co najmniej sześć miesięcy i mieć kontrolę nad głową. NIE określamy jednak minimalnego wieku dziecka w ramach parkrun, ponieważ jest to kwestia indywidualna, a możliwość udziału dziecka zależeć od wielu czynników, w tym (ale nie tylko):
- Dziecko: dzieci rozwijają się w różnym tempie i chociaż większość z nich kontroluje głowę w wieku sześciu miesięcy, można to osiągnąć znacznie wcześniej lub później.
- Wózek: Wózek przeznaczony do biegania z dzieckiem prawdopodobnie będzie oferował znacznie lepsze zawieszenie i wsparcie oraz funkcje bezpieczeństwa niż standardowy, spacerowy wózek.
- Warunki na trasie: każda z naszych tras jest inna, a warunki na tej samej trasie mogą się znacznie różnić w zależności od szeregu czynników, w tym pogody i liczby uczestników. Zapoznaj się z opisem trasy online lub skontaktuj się bezpośrednio z zespołem, jeśli chcesz uzyskać więcej informacji na temat trasy.
- Tempo: wózek pchany w tempie 20 minut na 5km będzie miał inny wpływ na dziecko, niż wózek pchany w tempie 50 minut.
Co do zasady, prosimy Zespoły w lokalizacjach parkrun, aby nie kontrolowały tego i pozwoliły rodzicom/opiekunom niemowląt określić, czy ich udział jest odpowiedni.
Jednakże, jeżeli powstaje obawa o bezpieczeństwo dziecka podczas parkrun, prosimy o niezwłoczne zgłaszanie tego faktu za pośrednictwem EMS lub na adres safeguarding@parkrun.com. Zespół ds. ochrony bezpieczeństwa uczestników będzie w kontakcie i przeprowadzi dalsze dochodzenie w tej sprawie.
Jeżeli zespoły obawiają się, że dziecko znajduje się w bezpośrednim lub poważnym niebezpieczeństwie, zawsze należy zgłosić to odpowiednim lokalnym służbom ratunkowym przy użyciu zwykłych metod (np. dzwoniąc pod numer 112 i zgłaszając sprawę na policję), a następnie dokonać zgłoszenia na Linię Wypadków Krytycznych parkrun.
1.8.3 Rowery biegowe z podporą
Rowery biegowe z podporą (ang. frame runner) składają się z ramy z trzema kołami, siedziskiem i podporą. Podczas jazdy stopy dotykają ziemi, a rowerem steruje się dłońmi i/lub ramionami. Osoby z zaburzeniami równowagi mogą korzystać z tego sprzętu w celach rekreacyjnych lub podczas zawodów. Rowery biegowe z podporą mogą skutecznie pomagać w treningach, które mają pozytywny wpływ na ogólną sprawność, siłę, dobrostan fizyczny i emocjonalny.
O dopuszczeniu do udziału w naszych spotkaniach uczestników korzystających z rowerów biegowych z podporą decydujemy, rozpatrując każdy przypadek indywidualnie, uwzględniając przy tym stan zdrowia uczestnika/uczestniczki oraz warunki panujące na danej trasie. Osoby chcące skorzystać z roweru biegowego z podporą podczas parkrun powinny skontaktować się z naszym zespołem za pośrednictwem formularza kontaktowego.